新华社记者 王建威 摄 11月22日，市民在雪中行走。 “现代养殖业必须要用好科技手段，达到效益最大化，才能让养殖户的钱袋子鼓起来。
夏天的解暑技巧都有哪些呢？ 夏天的解暑技巧有很多，以下是一些常见的方法： 1. 多喝水：确保保持身体内部的水分充足，避免脱水。 2. 避免阳光暴晒：在炎热的天气里尽量避免暴露在阳光下，特别是中午时段。 3. 戴帽子和墨镜：带上一顶宽边帽子和太阳镜可以保护面部和眼睛免受太阳的直射。 4. 穿透气的衣物：选择透气性好的服装，如棉质或麻质材料，可以帮助皮肤呼吸并减少汗液的不适感。 5. 避免高温食物：夏天应避免食用辛辣和油腻的食物，以免消化不良或加重身体的热感。 6. 使用制冷设备：使用风扇、空调或冷却毛巾等制冷设备来降低室内温度。 7. 温度调节：用湿毛巾敷在脸上或者用凉水泡脚，利用水分蒸发的原理来降低体温。 8. 合理运动：选择在早晨或晚上较凉爽的时候进行户外运动，避免在高温时段剧烈运动。 9. 减少电子设备的使用：电子设备发热会加重室内温度，尽量减少使用时间或使用散热较好的设备。 10. 补充电解质：通过食用富含电解质的食物或运动饮料来补充身体流失的盐和矿物质。 以上是一些常见的夏天解暑技巧，希望对您有所帮助。每个人的身体状况和环境不同，可以结合自己的情况选择适合的方法。看着驻村工作队员和茶叶公司老板比自己还忙碌还有干劲儿，村民们信得过，纷纷自觉行动起来……通过植入精益求精的产业标准和市场化理念，在各个乡村振兴挂钩帮扶点开展产业振兴实践，年复一年，乡村美了，产业强了，村民笑了。 9月的国家队比赛窗口期结束后，中超联赛再进行三轮比赛，至9月29日战罢第27轮。
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